boks czy

[...] i mimo tego że to jest akademicka sekcja ( tam to był klub profesjonalnie wyposażony itp)lepiej sie w tym czuje, długie łapy sie przydają ;p a pisałeś wyżej że nie chcesz na boks bo nie ma tam nóg, nic bardziej mylnego w boksie dużo zależy od nóg którymi oczywiście nie uderzasz. i tak samo jak pójdziesz na kickboxing czy mt to priorytetem będą i [...]

Wiesz chodzi o to żeby ludzie którzy uprawiają balet nie mowili że trenuja boks bo koło treningu to nawet nie stało . Oczywiście zdarzają się wyjątki i niezwykle utalentowani ludzie jak ty ale to jest mały promil . Wiesz jak ktoś umie pływać , robi to znośnie i czasem chodzi na basen to raczej nie mowi że trenuje pływanie. O to samo chodzi w sw [...]

[...] a ten uderza mocniej niz diaz, tak samo zapasy nie wystarcza. Ko w 1 rundzie, imo diaz polegnie bardzo szybko, takie mam jakies wrazenie, nie skreslam go bo mankut, mocny boks, cardio na 5 rund SPOKOJNIE, short notice u niego malo istotne zwlaszcza se w 170 wagi nie musi zbijac a tak do 155 sie troche odwadnia, ale mcg tez wagi nie musi robic [...]

[...] cos takiego zaczelo sie ze mna dziac.. jak probowalem przejsc na masowanie to niestety ale nie moge przytyc, kiedys uprawialem oprocz silowni, sztuki walki krav mage i boks na przemian, basen, rower biegi. i koszykowke. teraz tylko silownia... czasem krav maga boks..ale glownie silownia wysiskalem z ciebie 200% normy 7 dni w tyg, moj plan [...]

[...] pamiętać że trening to bodziec który jest nam potrzebny do rozwoju na początku jeśli ktoś niemiał styczności ze sportem to nawet takim bodźcem może być basen , rower , boks a mięśnie się będą również rozwijać bo będą pobudzane ... więc stopniowo idzie się wszystkim rozwijać i o tym trzeba pamiętać dopiero z czasem i rozwojem swej wiedzy [...]

[...] właśnie powinien katować ostro zapasy i zrobić coś z tymi kopnięciami, które są widowiskowe / ustawiają przeciwnika, ale za mało dewastujące, powinien ostro MT to swojego boksu dorzuć i mocny TDD i możę znów namieszać, IMO parter na jego obecnym poziomie i przy jego stylu jest zadowalający JDS pokazał, żę sam boks to nie wszystko, niestety [...]

[...] bo Conor mu nog nie okopie. Stawiam i licze ze Conor tym razem skonczy Diaza w stojce, ale Diaz jest wiekszy i bardziej wszechstronny. Conor powinien skoncentrowac sie na boksie, przygotowaniu silowo-kondycyjnym i obrotowym kopnieciom, w korpus i na glowe, nie wydaje mi sie ze pomysl z kopnieciami na kolano to w jego wypadku najlepszy pomysl, [...]

[...] Diazów to oprócz bycia bardzo dobrym fighterem trzeba mieć jeszcze odpowiednie narzędzia takie jak zapasy czy dobre okrężne kopnięcia. Albo przynajmniej baardzo dobry boks jednak koniecznie z baaaardzo dobrą kondycją. Kondycja dlatego że chcąc spróbować rozbić Diazów samym boksem trzeba się niemal nieludzko namęczyć. Zobaczymy co będzie [...]

[...] namierzając w ten sposób przeciwnika) sprawią, że g**** z KO ciosu McGregora. Szybkość i technika będzie znacznie po stronie Floyda, fakt ten stary już, ale wciąż genialny bokser, mistrz defensywy. Mayweather pokonywał lepszych bokserów niż Conor, na media treningu widać, że wciąż fizycznie prezentuje się bardzo dobrze, WOLF TICKETS. Conor i [...]

Waga 104 kg, lepiej jeździć rowerem ze względu na kolana czy biegać? 1-2 razy w tyg interwały biegowe po około 20-25 minut + 5 razy w tyg. dojazd do pracy i z powrotem rowerem około 20 minut w jedną stronę (rano na czczo) jest dobrze czy aeroby lepiej robić ciągle czy liczy się ogólny czas pracy? Dodatkowo 2x mma, 2x boks, 2 x siłka fbw.

[...] walkę chyba Najmana...z Czechem(czy Slowakiem)...widzieliscie co tam sie działo??? To jakaś paranoja!!! Najman bił w plecy, w tyl głowy, nasadą rękawicy....SKANDAL. To jest boks zawodowy, ale to jest jednak boks! Za coś takiego Najman powinien zosatc zdyskwalifikowany. Ostro krytykowal go potem Skrzecz-i słusznie. Załamuje sie gdy ogladam te [...]

[...] Mogę rozłożyć makro na W50%, B25% i T25% czy to za dużo białka będzie? Z góry dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam! co robisz , że taka wysoka aktywność? ;-) Pn,Śr,Pt - boks Wt,Czw - teraz interwały, a tak ogólnie to jakaś aktywność aerobowa 1-1,5h. 1,99 za dużo w stosunku do takiej aktywności? Zmieniony przez - Piekielny91 w dniu [...]

[...] Mogę rozłożyć makro na W50%, B25% i T25% czy to za dużo białka będzie? Z góry dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam! co robisz , że taka wysoka aktywność? ;-) Pn,Śr,Pt - boks Wt,Czw - teraz interwały, a tak ogólnie to jakaś aktywność aerobowa 1-1,5h. 1,99 za dużo w stosunku do takiej aktywności? Zmieniony przez - Piekielny91 w dniu [...]

[...] Zanim wrzucę co tam się dzisiaj działo maznę kilka słów o sobie jeszcze. Mam już prawie 25 latek, a sporty siłowe rozpocząłem jakoś 2 lata temu. Wcześniej ćwiczyłem boks tajski jednak zamieniłem go na siłownie :-) Wszystko szło pięknie do maja 2012 roku kiedy to dopadała mnie kontuzja kręgosłupa, a konkretnie dyskopatia w odcinku [...]

"jak myslisz, kto by wygral: ktos trenujacy rok czasu BJJ czy rok czasu Boks?" w starciu 1v1 , solówce , pieniądze postawił bym na tego od bjj. Bjj do takich starć jest wręcz idealne. Ale na ulice uważam , że boks jest dużo lepszy

pozatym - w dzisiejszych czasach chyba juz nie ma znaczenia, czy sie trenuje boks 6 lat, czy judo 10 lat, czy ma sie czarny pas w teak-kwon-do, bo przepisów nie ma na ulicy, tu nikogo nie interesuje solo czy coś w tym stylu co ma jakiekolwiek zasady, tu sie idzie na żywioł, od przodu, od tyłu z nozem w plery, kijem w ryj. Ulica to hasło cel [...]

[...] POMYŚL! czy swoim ubiorem nie ściągasz na siebie zbytniej uwagi, przecież jeżeli twój stój wart jest kupe kasy to staje się nieżłym łupem dla agresora. jeśli trenujesz boks i bjj to pewnie masz to w dupie,bo i tak każdego roztrzaskasz w 5 s. ale jeśli wolisz unikać niebezpiecznych sytuacji (a taki jest tytuł posta) to weź to pod uwage. no [...]

trenuję 3x w tyg. sztuki walki, czy robić siłownię 3x czy 2x w tyg. ? czy spróbować 3x i jak nie będę dawał rady to 2x ? bo na sw też jest trochę siłowo zwłaszcza, że trenuję boks i mt :) Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-10-19 07:12:22

trenuję 3x w tyg. sztuki walki, czy robić siłownię 3x czy 2x w tyg. ? czy spróbować 3x i jak nie będę dawał rady to 2x ? bo na sw też jest trochę siłowo zwłaszcza, że trenuję boks i mt :) Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-10-19 07:12:22 Daj trening siłowy 2 razy w tygodniu oparty tylko na podstawach i będzie ok

[...] czego innego. I to samo mozesz powiedziec kazdej dziewczynie ktora znajdzie sie w poblizu sekcji tego stylu. Niech sie wezmie za Bjj, judo czy zapasy, a Ty mozesz jeszcze boks, Thai, kick, czy nowoczesne karate albo sportowe San shou. Proby drapania czy gryzienia kogos kto znajduje sie w idealnej pozycji do bicia skoncza sie dla tego na gorze [...]